ജീവിതത്തില് നിങ്ങള് ഒരിക്കലെങ്കിലും പോയിരിക്കണം എന്നാഗ്രഹിക്കുന്ന യാത്ര ഏതാണ് എന്നു ചോദിച്ചാല് മിക്കവര്ക്കും പറയുവാനുള്ള ഉത്തരം ലഡാക്കിലേക്ക് ഒരു ബൈക്ക് യാത്ര എന്നതു തന്നെയാവും. എണ്ണമില്ലാത്തത്ര തവണ ലഡാക്കിലേക്ക് പോയവര്ക്കും ഒരിക്കലെങ്കിലും പോകുവാന് കാത്തിരിക്കുന്നവരെയും ഒരുപോലെ തൃപ്തരാക്കുന്ന ഈ യാത്ര സാഹസികതയുടെയും യാത്രാസ്വപ്നങ്ങളുടെയും കൂടിച്ചേരലാണ്. ബൈക്ക് യാത്രക്കാരുടെ ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ പാതയായി കണക്കാക്കപ്പെടുമ്പോഴും ഓരോ വര്ഷവും ഇവിടെ എത്തിച്ചേരുന്ന ആളുകളുടെ എണ്ണത്തില് വലിയ വര്ധനവാണുള്ളത്. എന്നാല് ഇവിടേക്കുള്ള യാത്രയില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് നിരവധിയുണ്ട്.
പരുക്കൻ ഭൂപ്രദേശങ്ങൾക്കും പ്രവചനാതീതമായ കാലാവസ്ഥയ്ക്കും ഏതുനിമിഷവും തയ്യാറായിരിക്കണം ഈ റൂട്ടില് യാത്ര ചെയ്യുന്നവര്. ഇതാ ലഡാക്കിലേക്കുള്ള ബൈക്ക് യാത്രയില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വായിക്കാം
പ്രഥമശുശ്രൂഷാ കിറ്റ്
ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് കിറ്റ് എപ്പോഴും കയ്യെത്തുന്ന ഇടത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. യാത്രയിലുടനീളം സുരക്ഷയ്ക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകണം. കിറ്റില് ബാൻഡ്-എയ്ഡ്സ്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, പനിക്കും ശരീരവേദനയ്ക്കും ഉള്ള ടാബ്ലറ്റ്, അസുഖത്തിനുള്ള അവോമിൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഥമശുശ്രൂഷ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയായിരിക്കണം.
അക്യൂട്ട് മൗണ്ടെയ്ന് സിക്നെസ്
ഉയര്ന്ന പ്രദേശങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രയില് പലപ്പോഴും വില്ലനായി വരുന്ന അസുഖമാണ് അക്യൂട്ട് മൗണ്ടെയ്ന് സിക്നെസ്. നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലെങ്കിൽ, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് താങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. യാത്രയ്ക്ക് പുറപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പൂർണ്ണ ആരോഗ്യ പരിശോധന നടത്തുക. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ആസ്ത്മ എന്നിവയുള്ളവർ ഈ യാത്രയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. തലവേദന, ക്ഷീണം, വയറ്റിലെ അസുഖം, തലകറക്കം എന്നിവ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു - അതിനാൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുക, ഇടയ്ക്ക് ഇടവേളകൾ എടുക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്
അധിക പെട്രോൾ കൊണ്ടുപോകുക
സാധിക്കുമെങ്കില് 10-20 ലിറ്റർ അധിക പെട്രോൾ യാത്രയില് കരുതുക, ഇത് വളരെ നീണ്ട യാത്രയായതിനാൽ വഴിയിൽ പെട്രോൾ തിരയുന്നത് യാത്ര വൈകിപ്പിക്കും, പെട്രോൾ സ്റ്റേഷനുകൾ ലഡാക്കിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് ടാങ്കുകൾ ആവശ്യത്തിന് നിറച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.
നോ പറയാം ലഹരിയോട്
യാത്രയ്ക്കിടയിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മദ്യമോ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളോ കഴിക്കരുത്. ഉയർന്ന പ്രദേശങ്ങളിലൂടെ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരാൾക്ക് ശ്വാസതടസ്സം നേരിടേണ്ടിവരും
പണം കൊണ്ടുപോകുക
നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ എടിഎം കണ്ടെത്താനാകാത്ത സ്ഥലങ്ങളുള്ളതിനാലും എല്ലാ പ്രാദേശിക കടകളിലും തെരുവ് കച്ചവടക്കാരിലും കാർഡുകൾ സ്വീകാര്യമായേക്കില്ല എന്നതിനാലും നിങ്ങൾക്ക് കാർഡുകളെ ആശ്രയിക്കാനാകില്ല.
രേഖകളും അനുമതികളും
ലേയിൽ എത്തിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഇന്നർ ലൈൻ പെർമിറ്റ് (ILP) ക്രമത്തിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിനായി ലേയിലെ ഡിസി ഓഫീസിൽ പോയി പെർമിറ്റുകൾ സ്വയം വാങ്ങണം.